2020年もありがとうございました

2020年も、残すところあと少しとなりました。今年は、世界規模で日常生活の在り方が変わっていろいろ~と考えさせられる機会が与えられた一年でした。こんな中でも、仕事をすることができたことに感謝です。 こちらへ足を運んでくださった方々、お世話になった方々、みなさまのおかげです。ありが ‥‥

感染症が気になる方へ

こんにちは! やんわり朝晩の熱気がやわらいできましたね。夜、裏山からは、虫の声がにぎやかで、秋の気配を感じます。 数週間、ここ三豊市、コロナ感染についてのニュースで名前がでていたため、心配される方もいらっしゃるかもしれません。こちらでは、現在、各セッションとセッションの間の時間を ‥‥

新メニュー:自己回復法(仮?つづき)

こんにちは。またまた更新が久しぶりになりました。梅雨明けから、一気に猛暑続きの毎日ですが、いかがお過ごしですか? 暑さに負けないからだづくり免疫力アップ水分補給十分な睡眠エアコン調整(笑)+マスク着脱?(・_・;) 夏って、実は自分のからだについて・自己管理について意識させられる ‥‥

昨日のタケノコ

まだ成長速度はそれほど早くなく、 今日も先だけ顔を出しているところを 確保! ↓ 良い感じでアク抜き・下茹できました。 味なにもつけてなくても、ほんのり甘くて美味しいです。 この地域は、元々たけのこ栽培が盛んなのです。段々収穫する人も減ってきてはいますが、これからの季節は産直など ‥‥

対新型コロナウイルス、まずは、、、

こんにちは。 今年の冬は暖かでしたが、3月に入って、グッと寒い日も、もうどんどん減っていきそうですね。季節の移り変わりと一緒に、お騒がせ新型コロナウイルスも過ぎ去りますように!! とはいえ、今すぐにこのウイルスは消滅しませんし、もう、花粉が飛び出して、それに反応している方もちらほ ‥‥

サーファーあるある 腰痛③ ロルフィング的視点

こんにちは。 サーファーから耳にするからだのお悩みについて、ロルフィング的視点で解説するシリーズ。今回のテーマも引き続き「腰痛」です。 このシリーズをはじめから読むにはこちらからどうぞ。 1.サーファーあるある ロルフィング的視点2.サーファーあるある 腰痛①3.サーファーあるあ ‥‥

あけましておめでとうございます

令和になって初めての元旦を迎えました。 いつもと変わらない朝、 (今はもう昼過ぎですけど) でも、いつもより少し新鮮さを感じさせてくれる1日です。 みなさまにとってはどんな1日ですか? 今年がみなさまにとって、幸多い一年になりますように。 私は、お会いできる方々の、快適な毎日をサ ‥‥

サーファーあるある 腰痛② ロルフィング的視点

みなさま、こんにちは。 サーファーから耳にするからだのお悩みについて、ロルフィング的視点で解説するシリーズ(?)です。今回も、引き続き「腰痛」に関してです。 サーフィンに関係ある動きや姿勢に関連して悩まされる症状・不調をとりあげますが、そうなるメカニズムはサーフィンする・しない、 ‥‥

サーファーあるある 腰痛 ロルフィング的視点

今回から、しばらくサーファーあるあるということで、サーフィンする方々から聞こえてくる、からだのお悩みについて、ロルフィング的視点から思いつくことを書いてみたいと思います。(入り口はサーフィンに関連することですが、からだに関しては、多くの方に共通のことです。)いくつかの症状から、そ ‥‥

サーファーあるある ロルフィング的視点

みなさま、こんにちは。ものすごく久しぶりの更新になってしまいました。気が付けば、いつの間にか時代は平成→令和。その令和元年が残すところあと2週間ほどに Σ(・□・;) ということで(?)、年末といえば、年末大掃除。年末には普段なかなかできない掃除をして、職場、部屋、家、身の回りを ‥‥