腰痛– tag –

こんにちは。 11月がもう半分過ぎたのですが、今年は暖かさが一段と続いてますね。 かれこれ20年近く、趣味で海へ🏄年中通っているのですが、今年は未だかつてないくらい海水温が高いままです。 私は寒いのが苦手なので嬉しいですけど、温暖化は嬉...

久しぶりの更新になりました。 しばらく、内側からの健康、 ”自分のココロとカラダを自分で治す”に関連して、 インスタで投稿しておりました。 内側からの健康に関しては、そちらも参考にしてくださいね🔰 ⇨あきこ＠HappyBody 今回は、『姿勢』に関...