免疫アップ– tag –
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健康になりたければ、健康な人と同じものを食べるは正解か?
こんにちは🌞 8月も残すところ1週間。 でも、暑い。 予想通り、まだまだ暑い。 今年は、これまでよりもさらに暑い日々が長く続く予想ですね。 夏バテしている場合ではないですね〜 昼と夜の長さは、着々と変わっていて、 今日は、暦の上で「... -
お盆に思う、遺伝と健康について
みなさまこんにちは🌞 雨で涼しくなった日もあったけど、まだまだ暑い日が続いています。 ここ香川では、いつの間にか聞こえなくなったツバメたちの声、19時の太陽、朝のちょっと涼しい風、 などなど、季節の移ろいをふとした瞬間に感じます。 毎年... -
もう歳だから、の、向こう側
皆様こんにちは🌸 まぁまぁのレベルと言われた寒波が去って、すっかり春めいた日を迎えている香川です。 お住まいのところはいかがでしょうか? 日差しがどんどん明るく強くなってきました。 前回のブログでアップした小梅ちゃんの花も、どんどん咲... -
夏休みの健康法 牛乳編③
こんにちは、珍しく連続投稿中です🌻 学生の方が給食から離れる(解放される?)夏休みということで、給食に現れる定番メニュー「牛乳」について、 牛乳・乳製品は健康食品ではない側面についてお伝えしています。 これまでの記事をまだ読んでいな... -
新メニュー:自己回復法(仮?つづき)
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新メニュー:自己回復法(仮?)
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