夕方お花見

毎年恒例の、近所のお花見に出かけました。。。 最高に満開です。 人もまばら。なので、マスクもOFF。すると、桜のふんわりやさしい香りの中でした。ちょうど、香りが一番立つ時期だったのか、日が落ちつつある時間と人の少なさでゆったりしていたからか、今まで何度も来ているけど、桜の香りが充 ‥‥

2020年もありがとうございました

2020年も、残すところあと少しとなりました。今年は、世界規模で日常生活の在り方が変わっていろいろ~と考えさせられる機会が与えられた一年でした。こんな中でも、仕事をすることができたことに感謝です。 こちらへ足を運んでくださった方々、お世話になった方々、みなさまのおかげです。ありが ‥‥

感染症が気になる方へ

こんにちは! やんわり朝晩の熱気がやわらいできましたね。夜、裏山からは、虫の声がにぎやかで、秋の気配を感じます。 数週間、ここ三豊市、コロナ感染についてのニュースで名前がでていたため、心配される方もいらっしゃるかもしれません。こちらでは、現在、各セッションとセッションの間の時間を ‥‥

新メニュー:自己回復法(仮?つづき)

こんにちは。またまた更新が久しぶりになりました。梅雨明けから、一気に猛暑続きの毎日ですが、いかがお過ごしですか? 暑さに負けないからだづくり免疫力アップ水分補給十分な睡眠エアコン調整(笑)+マスク着脱?(・_・;) 夏って、実は自分のからだについて・自己管理について意識させられる ‥‥

新メニュー:自己回復法(仮?)

みなさま、お久しぶりです。今後、なにかの教科書に載りそうな、世間が騒めく春を経験しましたね。社会、身近な生活が大きくかわるボーダーライン期間を、ブログもちょっと飛び越えたかたちになりましたが、、、 今回のような感染症や、毎年のインフルエンザ情報でも、不安になる人に、力強い味方とな ‥‥

昨日のタケノコ

まだ成長速度はそれほど早くなく、 今日も先だけ顔を出しているところを 確保! ↓ 良い感じでアク抜き・下茹できました。 味なにもつけてなくても、ほんのり甘くて美味しいです。 この地域は、元々たけのこ栽培が盛んなのです。段々収穫する人も減ってきてはいますが、これからの季節は産直など ‥‥

例えば、こんな断捨離のしかた

今週半ば、ツバメの姿を見かけました。この辺りは、大体3月末にツバメが帰って来ていましたが今年はやはり、一足早く、色々なものが春を実感させてくれます。木たちの新芽も、あっという間に開いて黄緑色を見せ始めてます! 身近な自然はこんな感じですが、動物である人間も、自然の一部としてのリズ ‥‥

対新型コロナウイルス、まずは、、、

こんにちは。 今年の冬は暖かでしたが、3月に入って、グッと寒い日も、もうどんどん減っていきそうですね。季節の移り変わりと一緒に、お騒がせ新型コロナウイルスも過ぎ去りますように!! とはいえ、今すぐにこのウイルスは消滅しませんし、もう、花粉が飛び出して、それに反応している方もちらほ ‥‥

サーファーあるある 腰痛③ ロルフィング的視点

こんにちは。 サーファーから耳にするからだのお悩みについて、ロルフィング的視点で解説するシリーズ。今回のテーマも引き続き「腰痛」です。 このシリーズをはじめから読むにはこちらからどうぞ。 1.サーファーあるある ロルフィング的視点2.サーファーあるある 腰痛①3.サーファーあるあ ‥‥