新メニュー：自己回復法(仮？つづき） 2020年8月10日 akiko その他 こんにちは。またまた更新が久しぶりになりました。梅雨明けから、一気に猛暑続きの毎日ですが、いかがお過ごしですか？ 暑さに負けないからだづくり免疫力アップ水分補給十分な睡眠エアコン調整(笑)＋マスク着脱？(・_・;) 夏って、実は自分のからだについて・自己管理について意識させられる ‥‥ 「新メニュー：自己回復法(仮？つづき）」の続きを読む
新メニュー：自己回復法(仮？) 2020年6月29日 akiko 未分類 みなさま、お久しぶりです。今後、なにかの教科書に載りそうな、世間が騒めく春を経験しましたね。社会、身近な生活が大きくかわるボーダーライン期間を、ブログもちょっと飛び越えたかたちになりましたが、、、 今回のような感染症や、毎年のインフルエンザ情報でも、不安になる人に、力強い味方とな ‥‥ 「新メニュー：自己回復法(仮？)」の続きを読む
