セルフケア（健康）– category –

みなさま、こんにちは！ 正月が終わると、受験シーズン到来。 もう、終わった方もいるかもしれませんが、これから大詰めの方もいると思います。 受験生たちには、最善を尽くすことを祈るばかりです🙏 見守ったり、サポートする親御さんたちもお疲れ...

みなさま、こんにちは❄️ 寒い日が増えてきました。 でも、今日はポカポカ陽気。 先日、庭先の水たまりが凍っていて、もう冬なんだな～と思いました。 でも、山が落葉前の色づいた葉っぱでいっぱいで、とてもカラフルな様子は、まだ秋の名残...

みなさま、こんにちは🍁 冷え込む時間が増えてきました。 私は寒いのが苦手なので、ちょっとした時間に、暖かくしてくれるあれこれをネットでリサーチしてしまう今日この頃です。 ポカポカアイテムを装備して動き回りたい！ みなさまも、快適にして...

みなさま、こんにちは。 この内容は、 「新しい治療？ 健康診断体験記録①」 「新しい治療？ 健康診断体験記録②」 の続きになります。 10月に、バイオレゾナンスを取り入れている、静岡のクリニック（内科）へ診察受けに行った記録です。 興味ある方は、合...

みなさま、こんにちは。 この内容は、「新しい治療？ 健康診断体験記録①」の続きになります。 10月に、バイオレゾナンスを取り入れている、静岡のクリニック（内科）へ診察受けに行った記録です。 興味ある方は、前回と合わせてお読みください♪   今...

みなさんこんにちは。 先日、静岡にある、とあるクリニックに健康診断へ行ってきました。 何回かに分けて、その体験レポートをしたいと思います。 こちらのクリニックでは、一般的な診察・治療方法とは大きく異なる点があり、詳細を書くと 内容が受け入れ...

こんにちは🌞 8月も残すところ1週間。 でも、暑い。 予想通り、まだまだ暑い。 今年は、これまでよりもさらに暑い日々が長く続く予想ですね。 夏バテしている場合ではないですね〜   昼と夜の長さは、着々と変わっていて、 今日は、暦の上で「...

みなさまこんにちは🌞 雨で涼しくなった日もあったけど、まだまだ暑い日が続いています。 ここ香川では、いつの間にか聞こえなくなったツバメたちの声、19時の太陽、朝のちょっと涼しい風、 などなど、季節の移ろいをふとした瞬間に感じます。 毎年...

こんにちは🌧️ 今日は、玄米食について書きます。 先日、ちょっと久しぶりの友人に会って、食事の話になりました。 友人曰く、 「最近検査で引っかかって、脂肪肝と糖尿の気配があって、、、しばらく食事に気を付けている」とのこと。 趣味...

こんにちは。 今日は5月6日、GW最終日です。 雨が降って、 え？ここまで寒くなる？っていうくらい、昨日とはうってかわって肌寒い日になっております🍬 さっき、インスタグラムストーリーズのアップついでに、他の方の投稿を覗いたりしていると、 ...