サーファーあるある 腰痛③ ロルフィング的視点

こんにちは。 サーファーから耳にするからだのお悩みについて、ロルフィング的視点で解説するシリーズ。今回のテーマも引き続き「腰痛」です。 このシリーズをはじめから読むにはこちらからどうぞ。 1.サーファーあるある ロルフィング的視点2.サーファーあるある 腰痛①3.サーファーあるあ ‥‥

美しい姿勢を維持できないワケは?

もう暑くて暑くて。。。 そんな、真夏に突入しましたね~。 どんどん薄着になっていくこの季節。 もしかしたら、水着になることもあるかもしれないこの季節。 からだに磨きをかけるべく、ロルフィングでボディメイクをしてみてはいかがでしょう? ということで、からだに磨きをかける要素の一つ、 ‥‥